HIIT Music - Interval Timer

1. - Вежба са музиком са вашег уређаја.

2.- Креирајте персонализоване сесије вежбања.

3. - Конфигуришите које ће се песме репродуковати током којих интензитета тренинга.

4.- Пронађите нове сесије вежбања које је створила заједница.

5. - Опције високе конфигурације.

6.- И још много тога.

ХИИТ се измени између кратких, али интензивних вежби са периодима опоравка, што је један од најефикаснијих тренинга за постизање отпорности и побољшања сагоревања масти.

Идите на „Музика“ и изаберите песме из меморије свог уређаја које желите да слушате за сваки интензитет.

Затим одаберите између ручно израђених сесија вежбања које су направили професионалци, посебно програмирани да испуне ваше потребе вежбе за Хиит сесије и друге потребе за Интервал тренингом.

Или направите сопствене ХИИТ сесије вежбања и друге интервалне вежбе са интуитивним интерфејсом који вам омогућава да промените трајање сваког периода и број кругова, као и да именујете своје вежбе, које ће бити објављене атрактивним гласом.

+ Изаберите сопствену музику за сваки период вежбања различитог интензитета у више различитих врста датотека: ради са МП3, ОГГ, ФЛАЦ, АИФФ, ААЦ, ВАВ, ВМА, итд.

+ Изаберите вежбу из сопственог избора најбољих сесија вежбања које можете пронаћи на мрежи.

+ Креирајте сопствену сесију вежбања, прилагођавајући време припреме, вежбања, опоравка и број сетова.

+ Спремите сопствене конфигурације вежби, додајући их нашем избору већ постојећих вежби. (Табата, итд.)

+ Одбројавање које се може подесити звуком или гласом.

+ Лаган и пријатељски распоред хромометра.

+ Подешавања за прилагођавање понашања и изгледа апликације.

КАРАКТЕРИСТИКЕ:

Мршавите код куће

Са списком вежби за вежбање код куће, ова апликација за вежбање помоћи ће вам да пронађете савршен план вежбања како бисте изгубили килограм код куће, смршали и добили мишиће и изгубили тежину и стекли тон.

Ваш лични Хиит тренер.

Хиит тренинг је најпопуларнији програм вежбања на свету. Ову апликацију за вежбање користите за вежбање код куће и користите тајмер интервала Хиит да бисте смршавили мишиће за дебљање, као и програм Табата, ова апликација за тренинг је најбољи менаџер за тренинг.

Програми за почетнике

Лично одабрана колекција програма тренинга једноставна је за почетнике табата и мршављење код куће.

Програми за вежбање у џепу

Вежбајте за абс и вежбе за ноге са сопственом теретаном за вежбање у џепу. Вјежбајте за абс и радите Табата абс уз водич за мршављење можете пронаћи савршену мотивацију за вјежбање абс.

Мршављење 101

Помоћу овог Табата интервалног одбројавања килограма за 80 килограма у једној од најбољих апликација за мршављење. Вјежбајте свакодневно и радите свакодневно вјежбање табата код куће користећи табата тајмер у табата апликацији и започните са тренингом.